
מה הסוד שמאפשר לאיטלקיות לאכול פיצה ולהישאר במידה 36?
התשובה, במילה אחת: גנטיקה. מחקרים עדכניים מגלים שאין תזונה אחת נכונה ולכל אחד מתאימה תזונה נכונה אחרת. אפשר לדעת לפי תוצאות הבדיקות גם איזה ספורט

התשובה, במילה אחת: גנטיקה. מחקרים עדכניים מגלים שאין תזונה אחת נכונה ולכל אחד מתאימה תזונה נכונה אחרת. אפשר לדעת לפי תוצאות הבדיקות גם איזה ספורט

אפשר לדעת לפי תוצאות הבדיקות גם איזה ספורט הכי נכון לנו | צילום: shutterstock


מנסים עוד דיאטה? שוב מכניסים שינוי בתזונה? עוד תכנית אימון אחרת? אולי להחליף מאמן? מדוע בעצם, אנחנו נאלצים לחזור על הניסיונות האינסופיים האלה? התשובה פשוטה

צפו בהמלצה על האבחון של MyBio, עדות מאת צפנת כהן אשר ירדה במשקל בזכות האבחון

איך יש אנשים שאוכלים אך לא משמינים, למה אנחנו אוכלים היום פחות נכון, ומדוע אנשים חושבים שתחום הדיאטות רווי בשרלטנות. נועה לור כרמלי תושבת כרכור

אם החלטתם לעבור לתזונה מאוזנת כדי להיות בריאים ורזים יותר, אבל התייאשתם אחרי שראיתם שעל אף ההקפדה הפדנטית על התפריט נשארתם באותו משקל, אולי אתם

הידע המדעי והטכנולוגיות המתקדמות בתחום המיפוי הגנטי, יחד עם העלייה המתמדת במודעות לאורח חיים בריא, הולידו תחום חדש שצובר תאוצה ברחבי העולם: תזונה מותאמת

"אם היינו יושבות על קפה ועוגה, על כל אחת מאיתנו זה היה משפיע אחרת", אומרת נועה לור כרמלי מכרכור, כדי להמחיש תחום חם ומדובר בעולם

תחום מדעי חדש שנקרא נוטריגנומיקה מסביר אחת ולתמיד למה חלק יכולים לאכול פחמימות בלי לספור קלוריות ואילו אחרים חייבים להמנע מהם לחלוטין. דיאטנית מסבירה למה

הודות לטכנולוגיה ולקידמה, כיום יש כלים שמאפשרים מעבר לתחום של תזונה ורפואה מותאמות אישית (precision medicine) בעזרת ביצוע בדיקות גנטיות. כיצד זה ישפיע על הרגלי

שאלת מיליון הדולר – למה יש אנשים שלא מצליחים לרדת במשקל? התשובה היא שאין תפריט אחד שמתאים לכולם, וכל גוף הוא ייחודי ושונה. רוצים להצליח?

כעת בעזרת אבחון גנטי ניתן לבחור באופן מושכל את התזונה המתאימה לכל אחת באופן אישי. “אם קבוצה של אנשים תשב ותאכל בדיוק את אותו הדבר,